Afinal, quem sou eu?

Eu sou a Glenda Cardoso, uma mulher com 38 anos cheia de sonhos que convive com a obesidade desde os 22. Cheguei a pesar 174kg e já não conseguia andar mais e tudo era muito difícil.

Fui submetida à cirurgia bariátrica em Junho de 2021 e após a cirurgia emagreci 91kg. Fiz desse processo minha virada de chave e minha missão é ajudar pessoas a encontrar no caminho do emagrecimento, seja através da cirurgia ou da mudança de hábitos, a saúde e uma nova vida cheia de oportunidades. Minha meta é te ajudar a conquistar a saúde e bem-estar com as ferramentas que você tem disponíveis.

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Mude por você

Eu acredito que uma mudança de vida, seja qual for, deve ser pautada unicamente em você. Não deve ser por julgamento alheio, por pressão de terceiros e nem para aceitação de ninguém.

Se ame, se cuide e se aceite e, então, os outros também o farão!

Meu blog

Por aqui eu vou te mostrar tudo que eu tenho feito e estudado sobre saúde, obesidade, bem-estar e qualidade de vida sem segredos e como ter sucesso com o tratamento que você escolher.